はちみつとフルーツのブルグルサラダ

材料

丸粒ブルグル2カップ
お湯4カップ
イチゴ15個
オレンジ1個
梨1個
バナナ1本
バニラパウダー1パック
はちみつ½カップ

サービング用

フレッシュミント
サラダデザート丸粒ブルグル

作り方

  • ブルグルを弱火で15分、水がなくなるまで茹でます。
  • 冷ましておきます。
  • さいの目に切ったフルーツ、バニラパウダー、はちみつを大きなボウルに入れます。ブルグルを加えてよく混ぜます。
  • フルーツをあわせ、冷やしたら完成です。

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